家庭植物作用有哪些（家庭植物作用）

摘要： 绿色生活,健康相伴随着生活节奏的加快,人们对生活品质的要求越来越高，家庭植物作为一种独特的装饰品，不仅能美化家居环境，还能为我们的生活带来诸多益处，本文将为您详细介绍家庭植物的作用...

绿色生活,健康相伴

随着生活节奏的加快,人们对生活品质的要求越来越高，家庭植物作为一种独特的装饰品，不仅能美化家居环境，还能为我们的生活带来诸多益处，本文将为您详细介绍家庭植物的作用，帮助您在繁忙的生活中找到一份宁静与和谐。

净化空气

家庭植物具有吸收有害气体、释放新鲜氧气的功能，据相关数据显示，室内空气污染已成为影响人们健康的“隐形杀手”，而家庭植物能有效吸收甲醛、苯、TVOC等有害物质，改善室内空气质量，吊兰、绿萝、芦荟等植物都是净化空气的“小能手”。

调节湿度

家庭植物能调节室内湿度,避免空气过于干燥或潮湿，在干燥的季节，植物通过蒸腾作用释放水分，增加室内湿度；在潮湿的季节，植物又能吸收多余的水分，保持室内空气干燥，这样既有利于人体健康，又能保护家具不受潮湿影响。

美化家居环境

家庭植物具有丰富的品种和多样的形态,可以为家居环境增添生机与活力，在客厅、卧室、书房等空间摆放一些绿植，既能美化空间，又能提升居住者的心情，家庭植物还能与其他装饰品相得益彰，打造出独特的家居风格。

缓解疲劳

长时间面对电脑、手机等电子设备，容易导致眼睛疲劳、颈椎疼痛等问题，家庭植物能缓解这些疲劳症状，研究表明，人们在观赏绿色植物时，心跳、血压等生理指标会趋于平稳，有助于减轻心理压力，提高工作效率。

促进睡眠

卧室是家庭植物的主要应用场所,一些具有舒缓作用的植物，如薰衣草、茉莉花等，能帮助人们改善睡眠质量，植物的光照、气味等因素也能对睡眠产生积极影响。

培养兴趣爱好

家庭植物养护需要耐心和细心,这有助于培养人们的兴趣爱好，在照顾植物的过程中，人们可以学会观察、思考，提高生活品质。

家庭植物在美化家居环境、净化空气、调节湿度、缓解疲劳、促进睡眠等方面具有显著作用，随着人们对生活品质要求的提高，家庭植物已成为越来越多家庭的选择，让我们携手打造绿色、健康的家居生活，享受家庭植物带来的美好时光。

（注：本文数据来源于《2019年中国花卉市场报告》及《室内植物对空气质量影响的研究》）